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Innerer Rückzug -- Warum?

Kreatives und spielerisches Lösen von emotionalen Blockaden Teil 1 -- Mein Körper -- Im Zustand von Gelassenheit und Lebendigkeit den Alltag meistern

Termindetails

Wann

16.10.2019
von 18:00 bis 19:30

Wo

FrauRaum

Kontakttelefon

0176 329 200 62

Teilnehmer

Beitrag: 18,- € pro TN pro Termin
Anmeldung per SMS erbeten!

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Im Mittelpunkt des Workshops steht der Aufbau harmonischer zwischenmenschlicher Beziehungen in Ihrem familiären und sozialen Umfeld.

Mit speziellen Maltechniken und Achtsamkeitsübungen erforschen wir unseren körperlichen Zustand, verbessern unsere Feinmotorik und kognitiven Fähigkeiten. Wir erfahren Möglichkeiten, dem Alltagsstress zu entkommen, um uns in einen Zustand der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu bringen.

Finden Sie Ihr Gleichgewicht!

Ein Angebot für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 10 J.
Dieser Workshop besteht aus vier Teilen:

Teil 1 am 11.09.2019: Wer bin ich? Erkennen Sie Ihre Stärken
Teil 2 am 18.09.2019: Ich bin -- Möglichkeiten und Chancen erkennen und in die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit integrieren
Teil 3 am 09.10.2019: Von Herz zu Herz -- Gedanken und Gefühle besser verstehen
Teil 4 am 16.10.2019: Mein Körper -- Im Zustand von Gelassenheit und Lebendigkeit den Alltag meistern